デイケアセンター ブログ
正面に…
2023-10-02
スポーツの秋
優勝は…
昨日から、10月になりました。
やっと朝晩、クーラーを入れずに過ごせそうでした。日中は、27℃～28℃になる日もありそうですが、週末からは、23℃前後になりそうです。
服装に困りそうですが、薄い上着が必要になりそうですね。
体温調節もそうですが、引き続き水分補給もしましょう。
今月はデイケアでは20日・21日に運動会を予定しています。
運動して汗をかいてもいい季節になりました。
体を動かして美味しいものを食べてエネルギーを蓄えましょう。